Pad, Tampon atau Menstrual Cup?

setiap perempuan sejati akan mengalami satu tahap di mana dia mengalami haid atau pon kebesean nye di sebut "period" di kalangan masyarakat kite. perempuan kebesean nya akan mengalami haid pada usia 9-17 tahun. de pernah gak aku dengar member-member aku period pada usia lebih awal lagi dan de gak aku dengar cerita de perempuan tu langsung tak pernah period. aku tak pasti pulak mengapa. jangka masa period tu pulak berbeza bagi setiap perempuan. de perempuan akan kuar darah dengan banyak pada hari pertama sehingga hari ketiga, hari seterus nya sehingga hari ketujuh darah dia kuar setitik atau pon tak banyak mana. de pulak yang kuar darah sampai hari ke-6 dan terus berhenti, dan macam-macam lagi.

tapi sesuatu yang paling bese orang dengar, perempuan akan moody time period. tu memang betol, untuk sesetengah perempuan sahaja. de jugak yang tak moody dan tak rasa sakit langsung. de yang mengalami moody dan sakit abdomen yang amat sangat sebelom period dan berlanjutan sehingga beberapa hari dia mengalami period. simptom itu di namakan sebagai Per-Menstrual Syndromes (PMS) atau Simdrom Pra-Menstruasi. cam aku, aku memang akan mengalami moody and abdomen pain, tapi de masa boleh di kawal dan de masa aku terlepas marah kan semua orang. fortunately, orang keliling aku memahami dan tak de plak nak terasa atau pape.

bila da period, kita perlukan sesuatu untuk menyerap darah2 ni. kalo tak, agak susah untuk menjalini kehidupan sehari2an. kalo zaman dulu, mak aku gitau mereka guna kan hari batik yang di gunting, membentuk segi empat yang agak besa. kain tu akan di lipat sebelom di pakai di dalam panties or underwear. kini, terdapat 3 jenis benda yang boleh menampung dan menyerap darah haid, iaitu pads, tampon dan menstrual cup.

1. Pad

pad adalah material untuk menyerap darah haid yang paling popular di dunia. pad atau pon juga di kenali sebagai sanitary pad  or sanitary napkins terdapat pelbagai saiz dari kecil  ke besa, dari pendek ke panjang dan dari mempunyai "sayap" atau pon "wings" atau pon tak. fungsi wings adalah untuk memastikan kedudukan pad tidak bergerak-gerak dari kedudukan yang asal dan juga mengelakkan dari kebocoran. pad dipakai dengan melekatkannya di permukaan dalam seluar dalam.

sesetengah perempuan mengalami pendarahan yang banyak dan ada pula yang mempunyai pendarahan yang sedikit. oleh itu, wujudlah pad yang berbeza dari segi ketebalan dan kadar penyerapan untuk keserasian pengguna pad. jadi, pada perempuan yang mengalami heavy flow takkan rasa risau dengan kebocoran pad dan perempuan yang mengalami sedikit pendarahan tidak akan berasa kurang selesa dengan memakai pad yang terlalu tebal untuk pendarahan haidnya.

terdapat dua jenis pad; pad pakai-buang dan pad yang boleh di pakai dalam tempoh yang agak lama (reusable). tapi pad reusable mungkin agak susah nak jumpa di malaysia. paling popular pad pakai-buang la, sebab senang. pas pakai, leh cuci sehingga hilang darah (bagi muslim) dan di buang terus di dalam tong sampah. pad memang tak boleh di-flush. memang sentimental malaysian fikir pad tu dibuat dari kapas seperti tisu. ramai yang menganggap pad akan pecah seperti tisu, padahal tidak. pad akan menyerap air dalam lubang tandas dan boleh menyebabkan tandas tersumbat.

terdapat juga pad yang mempunyai bau..cam wangi. tujuan nya mungkin untuk menutup bau darah. tapi kebesean nya pad jenis ni memang senang membuat pengguna nya mengalami iritasi atau rasa gatal di kawasan kelamin.

walau korang guna kan pad apa pon, pastikan untuk menukarkan pad dalam masa 3-4 jam, walaupon pendarahan tidak terlalu banyak. dengan cara ni, kita boleh menggelakkan pembiakan bakteria yang boleh menyebabkan bau yang kurang enak.



2. Tampons

selain pad, terdapat juga metarial untuk menyerap darah yang dipanggil tampon. tampon seperti gambar di atas, adalah berbentuk silinder yang berfungsi menyerap aliran darah dari dalam vagina, yang mana berlainan dengan pad. tampon adalah material yang boleh menyerap yang di mampatkan menjadi bentuk tube. seperti pad, tampon juga mempunyai pelbagai saiz dan wangi.

tampon tidka begitu popular di kalangan perempuan di malaysia, di sebagaikan oleh cara pemakaiannya yang perlu untuk di tolak ke dalam lubang vagina (setahu aku lah). walau bagaimana pon, tampon mempunyai kelebihan yang berbeza dari pad. tampon mudah di pakai, lebih selesa dan pengguna nya boleh melakukan pelbagai aktiviti yang pengguna pad tidak dapat lakukan, seperti berenang dan sebagainya.



Cara Pemakaian?

tampon boleh di pakai dengan cara mengunakan "applicator" atau pon di masukkan begitu sahaja. jika menggunakan "applicator", masukkan applicator separuh dihadapan tampon, dan masuk kn secara perlahan-lahan di lubang vagina. pas tu tolak tampon perlahan-lahan masuk ke dalam vagina. kemudian tarik applicator keluar dari vagina. bagi tampon yang tidak mempunyai applicator, tampon boleh saja di tolak masuk ke dari vagina secara perlahan.

tampon boleh di pakai dalam tempoh 3-4 jam sama seperti pad. pabila tiba masanya untuk menukar tampon, tarik keluar sahaja tali yang berada di belakang tampon tersebut.

tampon tidak akan hilang ke dalam badan. jadi, tidak perlu risau. kebaikan tampon adalah, tampon menjadikan penggunanya fleksibel. boleh melakukan apa-apa aktiviti tanpa memikirkan masalah bocor atau sebagainya. salah satu aktiviti nya adalah berenang atau pon melakukan aktiviti di dalam keadaan basah.

3. Menstrual Cup

menstrual cup seperti gambar di atas, berbentuk cawan yang di masukkan ke dalam vagina, sama seeperti tampon. tetapi, menstrual cup tidak menyerap darah seperti tampon. ia seperti menadah darah dari keluar dari vagina.

menstrual cup tidak keras seperti cawan, malah ia material lembut dan fleksibel yang di perbuat dari getah atau silikon. oleh kerana menstrual cup tidak boleh di lihat, ia perlu di tuka selepas 12 jam di pakai. terdapat juga menstrual cup yang boleh di kitar semula, namun ia nya perlu di keluarkan untuk di basuh bersih sebelom di guna kembali.

menstrual cup tidak se-popular seperti pad atau tampon. oleh kerana itu, ia agak sukar untuk di dapati. namun, ramai wanita berpendapat menggunakan menstrual cup adalah sangat selesa berbanding tampon, ape tah lagi pad. mungkin pada permulaan nya agak kekok sedikit, tetapi lama kelamaan pengguna akan berasa lebih selesa.


cara pemakaian???



cara memakain menstrual cup hampir sama seperti tampon. tetapi "cup" nya  perlu di di lipat membentuk huruf "C" atau pon "U". kangkang luas dan masuk kan jari telunjuk untuk membuka ruang untuk menstrual cup masuk. masukkan pad 45 darjah ke dalam vagina. mnestrual kemudian nya akan terbuka sendiri. pastikan "cup" betul-betul berbentuk bulat atau sekurang-kurang nya menjadi bentuk oval. tolak lagi ke dalam sehingga betul-betul selesa. gambar di bawah menunjukkan bagaimana ia yang dapat di lakukan.

Pad vs Tampon vs Menstual cup??

sebenar nya ia nya terpulang kepada selera masing-masing. kalo mahu melakukan aktiviti lasak, lebih baik gunakan tampon atau pon menstrual cup. tetapi menstrual cup sukar untuk di dapati dan oleh kerana itu mungkin harga nya agak mahal.

untuk perempuan yg mahu menjaga dara nya, boleh je guna pad. sekarang de pad yang tipis tetapi dapat menyerap darah dengan banyak.

pon begitu, ada pendapat menyatakan tampon tidak memecahkan dara. ia cuma masuk ke dalam sedikit sahaja. aku tak perlu mencuba tampon sebab takot dengan saiz nya. mungkin satu hari nanti aku akan cuba jugak.